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图片来源/视觉Ш中国


相信很多人都有这样的经历,感觉头沉,用手摸了一下Ⅻ额头,哇,这么烫,肯定是发烧了!


然后就想立即吃药,很▎▏怕高烧引起其他严重问题。

 

但是,额头发烫就真的发烧了Ⅰ吗?真的Ξ到了需要吃药的地步了吗?

 

北医三院感染疾病科护士王伊宁嘱咐大家╢,在吃ミ药之前不妨先问问自己这三个问题。

 

你真的发热了吗?

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医学上,“发烧”的学名叫发热,该种症状常由细菌或病毒感染后产生的致热原╞使正常体±温调定点上移而︱︳引起。那正常的体温是多少Φ呢?医学上有不同的测量正常体温的方法,包括腋下、♥舌下和肛内等,其中腋下测⿺量是最为常用的方式。腋下测量5分钟~1Ⅹ0分钟,正常温度范围为36℃~37℃∞。

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一般情况下,若腋温超过37.3℃,且一日间体温波动超过1℃以上,可认为发热。所以,不是额头滚烫就是б发烧,还☆需要测量腋温щ进行测量。

 

你真的该○吃药了吗?

 

有很多人觉得自己发热Ⅷ后便会立即吃药〥,这样是不对的。适当的温度升高并ǐ不会对人体造成特别大的损害。

 

当体温低◈于3Й8.5℃时,发热会使人体温升高、代谢加快、免疫力提升,不利于病原微生物●的生存,从而∑对机体有一定的保护作用。这个时候,一般不需服用退烧药,可采用物理降♣温疗法,如湿毛巾擦拭、酒精∈擦拭、冰敷等〾方法降温,同时适量多喝水,加速代谢,进而帮助退热。

 

如果体温〖高于38.5℃,会对机体造成不良╦╧后果,此时需服用退烧药,必要时结合物理™退热疗法,同→时也要多喝水。

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你真的吃对药了吗≒▣▤▥?

 

选择何·。种退烧药、如何服用退烧√药上需要∕诸多注意。王伊宁提醒,一般情况下,应首选口服剂型,连续使用不要超过3天。使用退烧药前、后均要注意监测体温。

 

口服退烧药常见药Ё品种类包括对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠、布洛芬≯、阿司匹林等。对乙酰氨基酚最为常用,合♀理剂量下使用安全性|︴()〔〕高,但超过最大剂量使用会造成肝损伤。在服用洛索洛芬钠时,需要注意╨空腹时不宜服药,6-8小时一片,一天最多3片。


新京报记者 刘虹麟 图片来源 视觉中国φ 编辑 岳清秀 校对 范锦℡春


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